Presse
Nie wieder Schmerzen in den Schultergelenken
Sprechstunde mit Dr. Ulrich Bader auf run-times.de
Dr. Ulrich Bader, Facharzt für Orthopädie und Unfallchirurgie in der OrthoPraxis in Gräfelfing, antwortet auf: „Wenn ich laufe, schmerzen meine Schultergelenke. Woher kommt das?“
„Entweder handelt es sich um eine Fehlbelastung, also ein muskuläres Problem oder das Schultergelenk ist vorgeschädigt, zum Beispiel durch Überlastung am Arbeitsplatz oder einen Unfall (Sturz).
Die Fehlbelastung kommt in der Regel durch einen ungünstigen Laufstil zustande. Dieser führt dazu, dass die Schultermuskeln verspannen. Oft klagen die betroffenen Läufer nicht nur über Schulterschmerzen, sondern auch über Nacken- und Spannungskopfschmerzen. …“
Wenn das Kniegelenk schmerzt: Was hilft ohne OP? Wann macht eine Prothese Sinn?
Vortrag Dr. Bader, Mai 2024
Schmerzen im Lendenwirbelbereich nach dem Laufen
Sprechstunde mit Dr. Ulrich Bader auf run-times.de
Dr. Ulrich Bader, Facharzt für Orthopädie und Unfallchirurgie in der OrthoPraxis in Gräfelfing, antwortet: Ich habe Schmerzen im Lendenwirbelbereich nach dem Laufen – was kann ich tun?
„“Es ist möglich, dass die Schmerzen in der Lendenwirbelsäule (LWS) vom Lauftraining kommen. Ursache ist meistens ein ungünstiger Laufstil. Viele Menschen joggen in Hohlkreuz-Position. Das Becken kippt dabei während des Laufens und die Wirbelsäule krümmt sich stärker nach vorne. Dadurch entsteht ein chronischer Zug auf die Muskeln im Lendenwirbelsäulen-Bereich und Schmerzen sind die Folge. …“
Warum habe ich Fersenschmerzen nach dem Lauf?
Sprechstunde mit Dr. Ulrich Bader auf run-times.de
Dr. Ulrich Bader, Facharzt für Orthopädie und Unfallchirurgie in der OrthoPraxis in Gräfelfing, antwortet: Warum habe ich Fersenschmerzen nach dem Lauf?
„In den allermeisten Fällen handelt es sich um Überlastungsproblem. Die Belastung stimmt nicht mit dem überein, was der Körper aktuell leisten kann. Der Klassiker wäre eine zu schnelle Steigerung des Trainingsumfangs oder der Trainingsintensität. Ständiges Laufen auf Asphalt, verbunden vielleicht noch mit unpassenden Schuhen oder einem schlechten Laufstil, kann ebenfalls zu Fersenschmerzen führen. …“
Problemzone Schulter
Artikel in der HANDBALLWOCHE, 16. Januar 2024
Schulterverletzungen – Ursachen – Diagnosen – Behandlungen
Beim Handball werden die Schultern maximal belastet. Doch das Schultergelenk ist sehr anfällig für Verletzungen und Erkrankungen. Schulterschmerzen sind die Folge. Zum Glück gibt es zahlreiche gute Therapien …
Warum habe ich Schienbeinschmerzen
Sprechstunde mit Dr. Ulrich Bader auf run-times.de
Dr. Ulrich Bader, Facharzt für Orthopädie und Unfallchirurgie in der OrthoPraxis in Gräfelfing, antwortet: Warum habe ich Schienbeinschmerzen?
„Es handelt sich mit großer Wahrscheinlichkeit um ein Überlastungsproblem. Das kann eine akute Überlastung sein wie eine plötzliche Steigerung der Trainingsintensität. Oder eine chronische Überlastung wie ein wochen- oder monatelanges hohes Laufpensum. Durch die hohe Belastung mutet man den ganzen Strukturen im vorderen Schienbein zu viel zu. Die Knochenhaut wird gereizt, eine Entzündung entsteht. …“
Wenn die Wade weh tut
Artikel im Tennis Magazin (1-2/2024)
Wenn der Schmerz mitten im Match in die Wade schießt, lautet die Diagnose oft: Tennisbein. Aber was ist das genau? Unser Experte Ulrich Bader, Facharzt für Orthopädie und Unfallchirurgie in der OrthoPraxis in Gräfelfing, beantwortet die wichtigsten Fragen
Rückenschmerzen, Teil 2
Bericht auf run-times.de
Schnelle Hilfe bei Bandscheibenvorfall & Co
Zwar haben die meisten Rückenschmerzen eine harmlose Ursache. Aber mitunter diagnostiziert der Orthopäde einen Bandscheibenvorfall oder eine Arthrose der Wirbelgelenke. Was jetzt am besten hilft.
Nein zu Gelenkbeschwerden: Knie und Hüfte endlich wieder schmerzfrei bewegen
Der künstliche Gelenkersatz an der Hüfte und am Knie gehört zu den häufigen Operationen in deutschen Kliniken.
Doch eine Prothese sollte immer erst die letzte Lösung sein. Viele PatientInnen haben jedoch schon einen langen Leidensweg hinter sich, bis sie sich ärztlichen Rat einholen. Warum Betroffene nicht allzu lange warten und dadurch ihre Lebensqualität einschränken lassen sollten, erläutern Dr. Bader und Dr. Scheuerer. Die beiden Orthopäden operieren ihre PatientInnen in der WolfartKlinik.
Rückenschmerzen, Teil 1
Bericht auf run-times.de
Rückenschmerzen bei Läufern | Teil 1
Viele Laufsportler klagen über Rückenschmerzen. Oft sind muskuläre Dysbalancen und Verspannungen die Ursache. Diese können sehr gut behandelt werden. Noch besser ist vorbeugen.
Hüfte, Teil 2: Arthrose
Bericht auf run-times.de
Die besten Therapien bei Hüftarthrose
Wie wichtig der Knorpel in unserer Hüfte ist, merken wir meistens erst, wenn er nicht mehr da ist: Hüftschmerzen sind die Folge. „Hüftarthrose“, diagnostiziert der Orthopäde. Zum Glück gibt es gute Therapien bei Hüftarthrose.
Hüfte, Teil 1: Sehnen | Schleimbeutel
Bericht auf run-times.de
Hüftschmerzen beim Laufen? Oft liegt es an den Sehnen oder Schleimbeuteln
Ob wir langsam gehen oder schnell laufen: Die Hüfte ist beim aufrechten Gang großen Belastungen ausgesetzt. Bei jedem Schritt muss das Becken enormen Kräften standhalten und waagerecht gehalten werden.
Sportlerleiste behandeln und vorbeugen
Bericht auf run-times.de
Leistenschmerzen beim Sport
Ziehende, brennende oder stechende Schmerzen in der Leiste. Vor allem bei körperlicher Belastung. Die Sportlerleiste kann den Spaß am Laufsport sehr trüben. Daher ist schnelle Hilfe erforderlich.
Oberschenkel – Muskelschmerzen
Bericht auf run-times.de
Schmerzen in den Oberschenkeln – was tun?
Vor allem Laufanfänger sind betroffen. Aber auch Sportler, die zu schnell zu viel wollen. Zum Beispiel in kurzer Zeit fit für einen Marathon werden. Oft tun dann die Oberschenkel weh. Meistens an der Seite oder im hinteren Bereich. Aber auch andere Ursachen wie Gefäßverengungen kommen bei Schmerzen in den Oberschenkeln infrage.
Knorpelschäden am Knie
Bericht auf run-times.de
Knorpelschäden am Knie optimal behandeln
Welche große Bedeutung der Knorpel für das Kniegelenk hat, nimmt man meistens erst wahr, wenn etwas mit dem Knorpel nicht in Ordnung ist. Wie macht sich ein Knorpelschaden am Knie bemerkbar?
Schluss mit typischen Läuferproblemen
Podcast auf run-times.de
Ein Orthopäde erklärt, wie wir von Kopf bis Fuß gesund bleiben
Was sind die häufigsten Laufverletzungen, warum kommt es dazu und was hilft kurz- und langfristig? Darum geht es in diesem spannenden Gespräch mit Dr. Bader – Facharzt für Orthopädie und Unfallchirurgie.
Knie – Läuferknie | Patellaspitzensyndrom
Bericht auf run-times.de
Was hilft bei Knieschmerzen?
Beim Laufen vollbringt das Knie echte Höchstleistungen. Kein Wunder, dass die Sehnen häufig überlastet werden. Zu den häufigsten Erkrankungen bei Laufsportlern zählen daher das „Läuferknie“ und das „Patellaspitzensyndrom“.
Schienbeinkantensyndrom – Das hilft bei Schmerzen im Schienbein
Bericht auf run-times.de
Das hilft bei Schmerzen im Schienbein
Plötzlich Schmerzen im Schienbein? Der Knochen selbst scheint weh zu tun. Besonders nervtötend: Die Beschwerden beginnen unmittelbar nach dem Laufstart und bleiben bis zum Ende der Belastung. Eine zügige Behandlung ist beim Schienbeinkantensyndrom enorm wichtig, sagt Dr. Ulrich Bader, Facharzt für Orthopädie und Unfallchirurgie in der OrthoPraxis in Gräfelfing.
Umknicktrauma – wenn die Bänder überlastet sind
Bericht auf run-times.de
Sprunggelenk – Umknicktrauma
Was du bei einer Verstauchung des Sprunggelenks tun kannst
Ob herausfordernder Trail, unebener Waldweg oder Loch im Asphalt – beim Joggen kommt jeder mal ins Stolpern. Eine der häufigsten Verletzungen von Läufern ist das Umknicken im Sprunggelenk. Das Problem: Oft wird die Verstauchung nicht ernst genug genommen und das Sprunggelenk instabil. Die gute Nachricht: Mit der richtigen Behandlung heilt der Knöchel in der Regel gut aus.
Wenn der Fuß chronisch überlastet ist
Bericht auf run-times.de
Teil 3: Überlastungserscheinungen
Knochenödeme, Ermüdungsbrüche, Schleimbeutelentzündungen – Wenn der Fuß chronisch überlastet ist
Die Beschwerden beginnen oft schleichend: Anfangs spürt man nur nach dem Lauftraining einen leichten Schmerz im Fuß, später tut sogar das normale Gehen weh. Oft ist ein Knochenödem die Ursache. Nicht selten führt das Knochenödem zu einem Ermüdungsbruch. Die gute Nachricht: Diese Verletzungen heilen in der Regel sehr gut aus.
Wenn die Schuhe drücken
Bericht auf run-times.de
Teil 2: Fußfehlstellungen
Wenn die Schuhe drücken.
Fußfehlstellungen sind weit verbreitet. Rund 80 Prozent der Menschen laufen mit irgendeiner kleinen oder größeren Fehlstellung durch die Gegend. Das Problem: Oft wird die Fehlstellung anfangs nicht beachtet, denn besonders zu Beginn verursacht sie kaum Beschwerden. Doch unbehandelt schreitet die Fußfehlstellung weiter voran. Wer zu lange wartet, riskiert nicht nur Druckschmerzen in den Sportschuhen, sondern vor allem auch Fehlbelastungen der Sehnen und Gelenke.
Schnelle Hilfe bei Fersenschmerzen
Bericht auf run-times.de
Teil 1: Fersenschmerzen
In unserer monatlichen Gesundheitsserie werden typische Läuferschmerzen und die häufigsten Laufsport-Beschwerden von Kopf bis Fuß unter die Lupe genommen und hilfreiche Empfehlungen zur Vorbeugung und Behandlung von möglichen orthopädischen Verletzungen gegeben. Dr. Ulrich Bader besitzt große Expertise in der konservativen und operativen Behandlung von Hochleistungssportlern und Freizeitsportlern und hilft Läufern mit seinem Fachwissen und ganz praktischen Tipps gern wieder “auf die Beine” zu kommen.
Gelenke, Rücken & Co – Die wichtigsten Fragen an den Orthopäden
Vorbeugung, Diagnose und Therapie von Arthrose, Rückenschmerzen & Co. sind das Fachgebiet unseres Experten. Er beantwortet hier die Fragen, die ihm in seiner täglichen Praxis am häufigsten gestellt werden …
Artikel in der Neue Post
Wie lange Hüft- und Knieersatz halten – Kunstgelenke im großen Profi-Check
Letzte Rettung für die Körper-Scharniere: Manchmal ist eine OP die einzige Möglichkeit für Bewegung ohne Schmerzen. Etwa 200 000 Menschen erhalten jährlich eine künstliche Hüfte, 150 000 einen Kniegelenk-Ersatz. Das sollten Sie über Endoprothesen wissen. …
Artikel in der Glücks Revue
Wie lange Hüft- und Knieersatz halten – Kunstgelenke im großen Profi-Check
Letzte Rettung für die Körper-Scharniere: Manchmal ist eine OP die einzige Möglichkeit für Bewegung ohne Schmerzen. Etwa 200 000 Menschen erhalten jährlich eine künstliche Hüfte, 150 000 einen Kniegelenk-Ersatz. Das sollten Sie über Endoprothesen wissen. …
Artikel in der Freizeit Revue, Ausgabe 22/2022
Krankenhäuser im FAZ-Test: WolfartKlinik wieder unter „Deutschlands beste Krankenhäuser 2022“
Jährlich zeigt eine Studie des F.A.Z.-Instituts auf, welche Kliniken in Deutschland die zufriedensten Patienten und die höchste Qualität haben. Hier wurde die WolfartKlinik bei den Häusern bis 150 Betten im Hinblick auf deren hohe Qualität und Serviceorientiertheit zum wiederholten Mal gekürt. Darüber freuen wir uns sehr.
Die Studie bewertete die Qualität von 2.300 deutschen Krankenhäusern in verschiedenen sachlichen Kriterien. Ausgezeichnet wurden davon insgesamt gut 400 Häuser. Die Bewertungsgrundlagen waren wie folgt:
- medizinische und pflegerische Versorgung
- personelle Besetzung und fachliche Qualifikation von Ärzten und Pflegekräften
- Kontroll-Tools sowie die Serviceleistungen des Krankenhauses
- die emotionale Bewertung eines Hauses durch den Patienten selbst (über den TK-Klinikführer, die „Weisse Liste“ sowie das Online-Portal klinikbewertungen.de)
Do., 14. Juli 2022
Barfuß oder Lackschuh?
Grundsätzlich ist Barfuß-Laufen – und damit natürlich auch Beachvolleyball – gesund für die Füße. Gabriele Hellwig beschreibt die Chancen, aber auch die gesundheitlichen Risiken beim Spielen im Sand.
Artikel im VM – Volleyballmagazin, Ausgabe 07/2022
Alles Gute für die Hüfte – So sanft helfen moderne Therapien
Artikel in der Neue Post, Ausgabe 36 vom 26. August 2020
Mehr Sicherheit für Patienten – Hüft- und Knieprothesen
Artikel in der mylife – Ihre Gesundheit, Ihre Apotheke vom 02. Mai 2020
Endlich wieder unbeschwert bewegen: Geht das bei Arthrose?
Artikel in der HALLO München, Samstag den 21. März 2020
„Die Achillessehne macht seit Jahren Ärger“ – Sebastian Kienle
Artikel im tritime Magazin, 03/2019
Hüftendoprothetik heute
Artikel in der orthopress, Dr. Ulrich Bader – Januar 2018
Die Diagnose
Artikel im Stern, Dr. Ulrich Bader – 30.11.2017
Ein ganz neues Lebensgefühl
Artikel in der GEO Wissen Gesundheit, Operateur Dr. Scheuerer – Nr. 05 2017
Wenn Knochen auf Knochen reiben …
Artikel in der HALLO Würmtal, Mittwoch den 05. Juli 2017
Schmerzen am Bewegungsapparat:
Operative oder konservative Therapie?
Artikel in der HALLO München, Samstag den 03. Juni 2017
Wolfartklinik ist ein Endoprothetikzentrum
Artikel in der HALLO München, Nr. 19, Mittwoch den 10. Mai 2017
Endocert: Endoprothesenzentrum der Maximalversorgung
Die EndoCert-lnitiative der Deutschen Gesellschaft für Orthopädie und Orthopädische Chirurgie (DGOOC) stellt eine quaIitativ hochwertige Durchführung solcher Eingriffe sicher.
Qualitätssiegel für Wolfartklinik
Artikel in der tz (Das Würmtal) vom 14. Juni 2016
Wohlfahrtklinik: Spitzen-Haus im Krankenhausreport
Unsere herausragende Positionierung im operativen Bereich wurde 2014 im Großen Krankenhausreport der Münchner tz und Barmer GEK hervorgehoben, in dem sie die Wolfart-Klinik und die Abteilung für Endoprothetik unter 15 Kliniken im Münchner Raum jeweils unter die Spitzen-Häuser wählte.
Diese Aufstellung betraf die Endoprothetik im Bereich der Hüft- und Kniegelenke, Operationen im Schulter-, Knie- und Fußbereich.
Die ausführlichen Tabellen lesen Sie hier: